Skelett
Deine Knochen sind mit dem 1. Chakra verbunden – dein inneres Gerüst – sie tragen dich und geben dir Halt. In ihrem Innersten entsteht im Knochenmark die Kraft, dich zu schützen. Über dein Skelett formt sich dein ganzes Sein – es stützt nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen emotionalen Kern.
Es gibt eine enge funktionelle Beziehung zwischen diesen Gehirnbereichen und dem Skelettsystem – aber nur indirekt, über Steuerung von Körperreaktionen (z. B. Muskelanspannung, Fluchtverhalten).
Affirmation: „Du lernst, keine Angst mehr zu haben, dir zu vertrauen und deiner Intuition zu folgen.“
Gehirnareale: Amygdala, Hippocampus, Hypothalamus, Präfrontaler Cortex, Parietallappen, Tregeminusnerv, Kleinhirn
Zähne
Deine Zähne stehen für Entscheidungen – sie sind wie eine Tür, durch die du kraftvoll ins Leben beißt. Über sie drückst du dich aus, ehrlich und ohne Maske. Sie zeigen, wer du bist – auch wenn du dich selbst nicht bewertest und offen für Kritik bleibst.
Die Zähne sind eng verbunden mit bestimmten sensorischen, motorischen und emotionalen Gehirnbereichen.
Affirmation: „Du öffnest dich der Liebe, ohne dich von der Angst leiten zu lassen, Dankbarkeit zu verlieren.“
Gehirnareale: Amygdala, Hippocampus, Hypothalamus, Präfrontaler Cortex, Parietallappen, Tregeminusnerv, Kleinhirn
Füße
Deine Füße verbinden dich direkt mit der nährenden Kraft der Erde. Sie tragen alte Themen – besonders im Bezug zur Mutter – bis zurück zur Empfängnis. Sie schenken dir Stabilität, wenn du dich auf deinen Weg machst, einem Wunsch folgst oder eine neue Richtung wählst.
Zu den Füßen gehören bestimmte Gehirnbereiche, die sind für Wahrnehmung und Steuerung zuständig. Diese Bereiche verarbeiten Berührungen, Schmerz, Temperatur sowie die Bewegung und Koordination der unteren Gliedmaßen.
Affirmation: „Was hinkt in deinem Leben – die Arbeit, deine Beziehung? Du bist bereit, ehrlich hinzuschauen und dich mit deinen tiefsten Wünschen zu verbinden.“
Gehirnareale: Parietallappen, Motorischer Cortex (Frontallappen), Kleinhirn, Basalganglien, Medulla oblongata (Hirnstamm), Pons
Beine
Deine Beine stehen für Bewegung und Selbstbestimmung. Sie tragen dich vorwärts, geben dir Richtung und Stabilität. Sie helfen dir, im Leben voranzugehen, Entscheidungen zu treffen und Vergangenes loszulassen – in tiefer Verbindung mit der Mutter Erde.
Zu den Beinen gehören bestimmte Gehirnbereiche, die sind für Wahrnehmung und Steuerung zuständig. Diese Bereiche verarbeiten Berührungen, Schmerz, Temperatur sowie die Bewegung und Koordination der unteren Gliedmaßen.
Affirmation: „Dein linkes Bein spiegelt deine emotionale Seite – Familie, Nähe, Sexualität. Dein rechtes Bein steht für das Rationale – Beruf, Geld, Verantwortung. Verletzungen können dir zeigen, dass du feststeckst – in Routinen oder Komfortzonen.“
Gehirnareale: Parietallappen, Motorischer Cortex (Frontallappen), Kleinhirn, Basalganglien, Medulla oblongata (Hirnstamm), Pons
Nebennieren
Deine Nebennieren bestehen aus Mark und Rinde und sitzen auf den Nieren. Sie produzieren Stresshormone wie Adrenalin und Kortisol – sie regulieren Puls und Blutdruck.
Die Nebennieren werden auch vom Gehirn gesteuert. Insbesondere im Rahmen der Stressreaktion und der Hormonregulation.
Affirmation: „Du lässt alte Haltungen los und wählst ein klares Lebensziel. Du entscheidest dich für inneres Gleichgewicht und vertraust darauf, dass dir die materielle Welt Sicherheit und Schutz schenkt.“
Gehirnareale: Hypothalamus, Hypophyse, Amygdala, Hippocampus, Präfrontaler Cortex
Steißbein
Dein Steißbein ist das Energiezentrum deines Überlebens. Es steht für deine Grundbedürfnisse – wie Nahrung, Sicherheit, Sexualität und Liebe – und zeigt, wo du dich abhängig oder dominiert fühlst. Beschwerden können darauf hinweisen, dass du dich im Kreis drehst oder dich innerlich klein fühlst. Spür genau hin: Wo fehlt dir Erdung, wo dein eigener Raum?
Bestimmte Gehirnregionen steuern oder verarbeiten Reize aus dem Steißbeinbereich über das Nervensystem.
Affirmation: „Du lässt Unsicherheit über deine Bedürfnisse los und erkennst deine eigene Kraft. Du weißt, wie du mit dem Leben umgehen kannst.“
Gehirnareale: Parietallappen, Motorischer Cortex (Frontallappen), Insulärer Cortex, Kleinhirn, Basalganglien
Dickdarm
In deinem Dickdarm endet die Verdauung – hier bereitest du dich auf das Loslassen vor. Wenn er aus dem Gleichgewicht gerät, frag dich: Was hältst du fest? Es ist an der Zeit, dich von Vergangenem zu lösen – ob im Privatleben oder im Beruf – damit Neues entstehen darf.
Der Darm steht auch in enger Verbindung über die sogenannte Darm-Hirn-Achse. Es gibt spezifische Gehirnregionen, die mit dem Darm kommunizieren und ihn regulieren – sensorisch, motorisch, emotional und hormonell.
Affirmation: „Du erkennst deinen inneren Reichtum, indem du alte Geschichten loslässt und neue Erfahrungen in dein Leben einlädst.“
Gehirnareale: Hypothalamus, Medulla oblongata (Hirnstamm), Vegetatives Nervensystem (Parasympathikus & Vagusnerv), Enterisches Nervensystem (EKS), Limbischer Lappen (Amygdala & Hippocampus), Insulärer Cortex, Präfrontaler Cortex
Äußere Geschlechtsorgane
Deine Geschlechtsorgane stehen für das weibliche und männliche Prinzip in dir – für Lebensfreude, Kreativität und Sinnlichkeit. Wenn Themen rund um Sexualität auftauchen, ist oft dieses Zentrum – dein zweites Chakra – betroffen. Beschwerden auf der rechten Seite weisen auf innere Konflikte hin.
Weibliche Prinzip: In dir wirkt das weibliche Prinzip – es steht für Kreativität, Intuition, Mitgefühl und emotionale Tiefe. Es zeigt sich in Zärtlichkeit, Sanftheit, Harmonie und innerer Schönheit.
Männliche Prinzip: Das männliche Prinzip in dir bringt Mut, innere Stärke, Klarheit im Denken und Ausdruckskraft durch Sprache.
Sie haben spezifische Repräsentationen in Gehirnbereichen, die für Berührung, Lust, Bewegung, Emotion und vegetative Funktionen zuständig sind.
Affirmation: „Du erkennst, dass du dich frei und ganz entfalten kannst, wenn deine weibliche und männliche Seite im Gleichgewicht sind.“
Gehirnareale: Hypothalamus, Insulärer Cortex, Limbischer Lappen (Amygdala & Hippocampus), Präfrontaler Cortex, Motorischer Cortex (Frontallappen), Senorischer Cortex
Lymphsystem
Deine Lymphe schützen dich – sie tragen weiße Blutkörperchen, Eiweiße und Fette, um Infektionen abzuwehren. Wenn dein Lymphsystem aus dem Gleichgewicht gerät, frage dich: Wie gehst du mit deinen Emotionen um? Lerne, sie frei fließen zu lassen – so wie Harz im Baum – und erlaube dir, echte Freude zu spüren.
Bestimmte Gehirnbereiche steuern, beeinflussen oder kommunizieren funktionell mit dem Lymphsystem – vor allem über das vegetative Nervensystem, das Hormonsystem und über neu entdeckte Verbindungen im zentralen Nervensystem.
Affirmation: „Du darfst dich wieder auf das Wesentliche besinnen und deine Aufmerksamkeit auf die wahren Werte des Lebens richten – statt auf das, was dir scheinbar fehlt.“
Gehirnareale: Hypothalamus, Hypophyse, Medulla oblongata (Hirnstamm), Enterisches Nervensystem (EKS), Limbischer Lappen (Amygdala & Hippocampus), Vegetatives Nervensystem (Parasympathikus & Vagusnerv)
Nase
Deine Nase verbindet dich mit der Außenwelt – sie ist dein Tor für den Duft des Lebens. Rechts und links öffnen sich die Wege nach innen und außen. Wenn du jemanden nicht riechen kannst oder deine Nase verstopft ist, zeigt das oft, dass du dich innerlich oder äußerlich abgrenzen willst – manchmal auch, weil du alte Erfahrungen ablehnst.
Sie ist mit dem Gehirnbereich Riechkolben sowie teilweise mit der Atmung, Filterung und Sprachbildung verbunden. Das Gehirn verarbeitet noch Gerüche und Reizen aus der Nase.
Affirmation: „Du erkennst, dass Einschränkungen in deiner Atmung dir sagen, wann es Zeit ist, Entscheidungen zu treffen – um wieder frei zu atmen. So kann das Leben in dir fließen und die Liebe wachsen.“
Gehirnareale: Riechkolben, Limbischer Lappen (Amygdala & Hippocampus), Temporallappen, Trigeminusnerv
Haut
Deine Haut umhüllt dich, trennt dein Inneres vom Außen und zeigt deine Grenzen. Sie spiegelt dein Empfinden und deine Sensibilität – deine Visitenkarte für die Welt. Probleme mit der Haut können dir sagen, dass du Schwierigkeiten hast, mit deiner Umwelt zu kommunizieren.
Sie ist über ihre Sinneszellen mit vielen Gehirnarealen eng verbunden – besonders mit denjenigen, die Berührung, Schmerz, Temperatur, Emotion und soziale Interaktion verarbeiten. Obwohl sie kein Teil des Gehirns ist, steht sie in ständiger Kommunikation mit diesem, was man auch als psychoneuroimmunologische Verbindung beschreiben kann.
Affirmation: „Deine Haut zeigt dir, wie gut deine Beziehungen zur Außenwelt sind.“
Gehirnareale: Parietallappen, Insulärer Cortex, Thalamus, Hypothalamus, Präfrontaler Cortex, Senorischer Cortex
Wirkung der Farbe über die Drüsenfunktion
Die Farbe Rot wirkt über deine Nebennieren auf die Produktion von Kortison, Adrenalin und Noradrenalin. So stärkt es deine Stressresistenz und beeinflusst deine Allergieempfindlichkeit.
Beteiligte Strukturen (Gehirn, Nerven, Drüsen):
Skelettsystem inkl. Zähne:
• Amygdala
• Hippocampus
• Hypothalamus
• Präfrontaler Cortex
• Parietallappen
• Tregeminusnerv
• Kleinhirn
Nase:
• Riechkolben
• Limbischer Lappen (Amygdala & Hippocampus)
• Temporallappen
• Trigeminusnerv
Beine und Füße:
• Parietallappen
• Motorischer Cortex (Frontallappen)
• Kleinhirn
• Basalganglien
• Medulla oblongata (Hirnstamm)
• Pons
Steißbein:
• Parietallappen
• Motorischer Cortex (Frontallappen)
• Insulärer Cortex
• Kleinhirn
• Basalganglien
Nebennieren:
• Hypothalamus
• Hypophyse
• Amygdala
• Hippocampus
• Präfrontaler Cortex
Darm:
• Hypothalamus
• Medulla oblongata (Hirnstamm)
• Vegetatives Nervensystem (Parasympathikus & Vagusnerv)
• Enterisches Nervensystem (ENS)
• Limbischer Lappen (Amygdala & Hippocampus)
• Insulärer Cortex
• Präfrontaler Cortex
Äußere Geschlechtsorgane:
• Hypothalamus
• Insulärer Cortex
• Limbischer Lappen (Amygdala & Hippocampus)
• Präfrontaler Cortex
• Motorischer Cortex (Frontallappen)
• Senorischer Cortex
Lymphsystem:
• Hypothalamus
• Hypophyse
• Medulla oblongata (Hirnstamm)
• Enterisches Nervensystem (ENS)
• Limbischer Lappen (Amygdala & Hippocampus)
• Vegetatives Nervensystem (Parasympathikus & Vagusnerv)
Haut:
• Parietallappen
• Insulärer Cortex
• Thalamus
• Hypothalamus
• Präfrontaler Cortex
• Senorischer Cortex
Zusammenfassend Rotfilter:
• Amygdala
• Hippocampus
• Hypothalamus
• Hypophyse
• Präfrontaler Cortex
• Parietallappen
• Frontallappen (Motorischer Cortex)
• Sensorischer Cortex
• Insulärer Cortex
• Temporallappen
• Thalamus
• Kleinhirn
• Basalganglien
• Medulla oblongata
• Pons
• Riechkolben
• Limbischer Lappen,
• Trigeminusnerv
• Vegetatives Nervensystem (Parasympathikus & Vagusnerv)
• Enterisches Nervensystem
